常言：筋长一寸，寿延十年。故有生猛拉筋者以求延寿。
其一，这个“筋长”，准确说不是绝对长度，而是弹性，或者说弹性形变的膨胀系数。
其二，这个“筋长”，是依靠充足的气血滋养，才变得饱满有弹性，而非暴力撕扯，靠伤害修复往上打补丁来增加材料，这样的方法会进一步丧失弹性。
故，“筋长”本身并不延寿，它只是气血充盈的结果，延寿背后的金主是气血充盈。
发布于 北京
厚道人李鸿飞