我一向是挨枕头就睡的，一分钟内入眠。
这个春天，我经历了一次入睡危机，正常睡觉，一个小时左右会醒过来，而且逐渐清醒，一身汗，再次入睡就要有一次心理折磨，有时候得一小时多。
问豆包医生，她觉得我是围绝经期的一种表现，包括轻微的盗汗潮热，建议我补镁补维生素D，也可以吃知柏地黄丸。
好，吃。
因为醒了会出汗，我就同时把和老杨一起盖的厚被子改成了薄被。
问题消失。
结果上一周又出现反复，好几个晚上睡着了复醒，醒了就听着老杨的呼噜声久久不能入眠。搞得我有点心理障碍了：难道更年期睡眠综合症就这么找上我了？[泪]
前几天北京不是暴热吗？但是晚上又不想开空调，我就搬到北边的卧室去睡了，那边白天没晒到，会凉快很多。那两晚都睡得很好。
前天北京下雨，凉快了，我搬回来主卧睡觉，又醒了……热了一身汗，还是搬回北卧室。
老杨周六值班不在家，我一个人在主卧睡，也睡得很好。
……
……
……
经过各种排列组合，问题在老杨！！！！！！！
他太热了！体温呼呼高，而且睡觉粘人，非得贴着我。只要在他身边睡，我很快就会被热醒！被他给烘的！
所以我昨晚再次独自入睡，一晚上睡了整八个小时，非常满足。
再见了我的原配老公！在严寒到来之前，我是不会再和你同床共眠了。
再见👋🏼！