#水果含糖量刺客#【医生提醒：#水果不甜不代表含糖量低#】目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。北京大学人民医院临床营养科主任柳鹏表示，判断水果是否为高糖，不能单纯依靠口感，部分水果甜味清淡甚至口味偏酸，并不代表含糖量少，可能远超普通水果，极易被忽视。（央视新闻）http://t.cn/AXimsIbk
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#水果含糖量刺客#【医生提醒：#水果不甜不代表含糖量低#】目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。北京大学人民医院临床营养科主任柳鹏表示，判断水果是否为高糖，不能单纯依靠口感，部分水果甜味清淡甚至口味偏酸，并不代表含糖量少，可能远超普通水果，极易被忽视。（央视新闻）http://t.cn/AXimsIbk