当我们认为皮质醇爆了是会影响睡眠的时候,已经有研究表明,皮质醇是会影响寿命的!长期处在皮质醇高的情况下,已经比普通人衰老8岁了!皮质醇会直接影响前额叶的!原来那种“脑子转不动、情绪收不住、一点小事就崩溃”的感觉,不是矫情,不是懒,是大脑的核心控制区真的受到了生理性损伤。
发布于 四川
当我们认为皮质醇爆了是会影响睡眠的时候,已经有研究表明,皮质醇是会影响寿命的!长期处在皮质醇高的情况下,已经比普通人衰老8岁了!皮质醇会直接影响前额叶的!原来那种“脑子转不动、情绪收不住、一点小事就崩溃”的感觉,不是矫情,不是懒,是大脑的核心控制区真的受到了生理性损伤。