有过裂痕的婚姻，可以过得更长久。
不是因为出现问题是好事，而是因为出了问题，会让觉得痛苦的那个人，下定决心开始改变。
而当一个人开始意识到自己是痛苦的，改变也就开始了。

比如，有些人会长期沉浸在一种心态里面，通过自己的付出，去换对方的补偿。
这种心态是无意识的，你不知道自己在这个模式里面，你不知道自己其实是缺爱的，你不知道你是在向他索取。

因为在你的视角里面，过去你为他付出过很多沉没成本，你曾经在他低谷的时候，给他支援过一些经济，你曾经在他一无所有的时候坚定的选择了这个人，放弃了其他未来的可能性，你是在为他未来成长的可能性，支付当下的代价，所以你潜意识里面总是渴望这个人会对你好，他会感恩你，他会补偿你。

所以你会把对方对你的好，当成是一种补偿。
他应该这么做，他爱我，他就应该为我去改变，他对我好，都是天经地义的，那么在这个前提下，对方但凡有一些自己的需求，有一些细微的变化，他关注的是自己的成长，他关注自己事业上面的问题，他没有那么多时间和精力去陪你了，你马上就会体验到他不爱我，他辜负我，他背叛了我。

这时候你会产生强烈的焦虑，因为你会感觉自己在这个关系里面亏损了。但好像你也没有其他的招数能搞定这个问题，所以你的注意力会越来越窄，把安全感绑定在他的回应上面，经常纠结你到底爱不爱我，你到底爱我有几分，会用作和闹的方式引起对方的关注，尤其是在对方没有回应你的时候，会格外放大那种不被在乎的情绪，总是感觉自己好像被对方抛弃了。

或者，有人因为生活的种种压力，两个人越来越关注现实层面上的问题，未来应该怎么发展孩子的问题怎么办，两个人的经济状况如何，感情里面全是一些非常现实的东西，两个人已经很久没有经营过感情，也很久没有理解过对方了，所以甚至已经不知道对方关心的是什么，需要的是什么。
这时候内在的亏存感就会越来越强，总是想要紧紧抓住自己的一切，不想再跟对方共享了，心里的那种委屈感已经压不住了，情绪会用各种方式蔓延出来，哪怕两个人并没有大吵大闹过，也会通过一些隐形攻击的话语，让彼此非常不舒服。

而且感情里面一旦开始了这种循环，两个人都会越卷越深，因为总是感到不舒服，所以总是想要逃避和对方的沟通，因为总是感到不舒服，所以两个人的频率总是对不上，到最后要么就是自己认命了，开始觉得谁的婚姻都是这样，所有的情绪都憋在心里面，想要自己消化，结果把自己憋到内伤，日子也没有变好。
要么就是开始有很强的掌控欲，总是希望在权威上打压对方，抓着种种细节来挑刺，来确认自己的存在感，让自己感受到这个家自己说话还是算数的，就好像抓着救命稻草一样，一定要控制家庭的其他人。
也有可能变得各顾各的没有精神共鸣了，也没有新鲜感了，开始到外面去找一些其他的关系，来缓解婚姻里面的匮乏感，也有些人变得过度的独立，自己在事业上面独美，通过沉迷事业来防御对方给的伤害。

但是婚姻里面关键的问题还是没有解决，那就是你依然不快乐，你依然感受到痛苦。所以当婚姻出现一个裂痕，其实是对你的一种推动力，在这样的一个节点，你是选择继续逃避下去，还是选择真正开始改变，真正意识到这个事情不能再拖了，决定着你是否能够真正做到尊重自己的感受，尊重自己的边界，而一个能尊重自己感受的人，就会经营出让自己舒服的关系。如果你不知道可以怎么做，你可以把你最近遇到的事情跟我说一说，我来给你分析。#麦琳瘦成唐嫣了##妻子的浪漫旅行##微博热点优质创作计划#