连着斋四天，肌肉小了一半，今天刚能吃肉也不知道吃啥，急头白脸吃了顿德克士，炸鸡汉堡加椰香鸡排饭，太爽了，
再自制一杯小酸奶，配方是酸奶加牛奶加水（我喜欢喝稀的）加点荔枝加青柠皮，太爽了！
这几年已经和自己和解了，什么瘦不瘦的只要健康，有肌肉，那就足够[耶]
人不能老给自己定什么高要求目标，压力大了就放松，放松好了就学习。

我朋友问什么时候才能和我一样透彻，是不是自己还没长大，我说人每一天都在长大，透彻是相对于自己来说的，人的透彻是不断的经历，不断的思考，以此来达到生命和解，不是给自己增加痛苦的。

她若有所思眨眨眼，
我说想和我一样可能得等80岁（开玩笑的）

她说那太好了，那我啥也不想了，等年纪大了笔挺挺的躺着的时候，想也没用了[哈哈][哈哈]
我说对咯，80岁了就是成熟[哈哈][哈哈]