陈松伶回忆人生起伏：要努力让自己变坚强
香港电台《香江暖流》的Music Five环节专访陈松伶 @陈松伶_AdiaChan 🎙️聊到了那段最黑暗的岁月。
她面对人生中的困难与黑暗，仍然坚持"把自己找回来"：

🌿 主动寻求帮助，不独自硬撑
陈松伶坦言，转变的第一步是"相信自己能站起来"。
她主动接受心理医生的治疗，不避讳自己的脆弱，一步一脚印地走出阴霾。

🚫 停止责怪环境与他人
她温柔地提醒大家：不要执着于责怪环境或身边伤害过你的人。真正能救自己的，是重视"让自己变得坚强"的能力。

💬 当你情绪低落时，哪首歌或哪个人曾是你的“救命稻草”？
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《香江暖流》
🕚逢星期一至五 | 10:00am
🖥 港台电台第5台

🕚逢星期一至五 | 11:10am
🖥 港台电台31

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