前一段科大夫跟我聊起，某些练武的人，有时候过于强化阳气的灵敏，阴不能藏，所以经常会看到咳血、便血、失眠等问题。
记得我之前治过一个广东的太极拳高手，应激反应能力、筋骨发力、实战能力都是同门里的佼佼者，但是常年失眠、脾气暴躁。最后被我用大剂量地黄、白芍、龟板之类，治了两三个月才治好。
回看很多传统功法的书里，都有些外洗、服食的方子，背后可能都有老前辈们血的教训。
发布于 北京
中医肖健楠