感谢早上没下雨，阴天体感好，是个跑步的好天气。
身体已经逐渐适应晨跑，除了睡眠不足都还好
40分钟慢跑，跑不到6公里，养生为主。
今天出来的早，跑后去搬砖没有那么赶。
#跑步[超话]##坚持运动打卡##即刻开跑#
发布于 辽宁
长跑小学生