你爱上运动出汗的感觉后，你就回不到那种天天躺那里不想动的状态了。

以上结论是从我儿子身上得出的。

他六年级放假在家两个月不出门都可以，不爱动，不爱旅游，丢几本书给他可以看一天，不看书就玩游戏，和玩编程，制作动画。

他从小就不好动，三四岁起就一边搭积木，一边摆着班尼小机器人听故事，如果我没带他去公园，他能自己玩一天，不算是很顽皮的男孩。

带他出去旅游，他宁可在酒店里看电视，气不气人？

运动我是必须逼着孩子做的，为了这个我们没少吵架。

我也没有光逼着他，我也要观察他运动时候是否愉快，实在不愉快也要换项目，换老师。

终于换到一个很好的篮球老师。其实这个老师挺严厉，很多年纪小的孩子都被他骂哭了不来了。

我儿子说那是因为这个老师负责任，教得很认真才会着急，他说只有这个老师是真的在用心，以前其他机构的篮球老师都在混日子。

他现在走哪都带着篮球。手里没有篮球也要蹦蹦跳跳模拟投篮的动作。

假期也不宅家里了，要求我给他找个篮球场练投篮，练运球。

老婆们不要担心运动停下来会反弹，当你找到运动的感觉，体会到流汗后的酣畅，你不会想停下来的。即使太忙了停下来了一段时间，总有一天你还会想继续的。