今日大盘预计小幅低开震荡，运行区间4100-4160点，4100点为强支撑，4155点存在承压。整体维持控仓思路，日常持仓控制在5-6成，指数失守支撑位可降至3-4成，放量突破压力位再适度加仓。

操作上坚持高低切换，不盲目追涨杀跌。优先低吸基建、农业、高股息防御板块，规避高位AI、算力、纯题材个股。

早盘多看少动，回踩支撑企稳可分批布局，指数冲高遇阻顺势波段高抛。留意外围波动与场内量能变化，缩量反弹力度有限，高位破位标的及时减仓避险。