最近的训练目标是提心肺，就和教练说调整一下训练内容，然后练后感是我觉得我要给眉头打点肉毒…无时无刻不在痛苦面具[可爱]几年前减脂时不爱做体能挖下的坑，总有一天会掉下去的…我现在就是主打每天都把自己练得想薯一小会儿，等到爬山时就能少想薯一小会儿[捂嘴哭]
发布于 广东
snowiiy_dd
最近的训练目标是提心肺，就和教练说调整一下训练内容，然后练后感是我觉得我要给眉头打点肉毒…无时无刻不在痛苦面具[可爱]几年前减脂时不爱做体能挖下的坑，总有一天会掉下去的…我现在就是主打每天都把自己练得想薯一小会儿，等到爬山时就能少想薯一小会儿[捂嘴哭]