这么近那么美
这周没有回河北
但运动量是达标的
胸是今早折腾的
下斜俯卧撑520个
步是傍晚跑的
原计划是偷个懒
天气预报马上就要飘雨
而且要连续飘雨
罢了罢了前置一下
慢摇养生跑也挺好
#运动就是坚持##跑步##跑步[超话]##徒手健身#
发布于 山东