美国医学研究所由于统计上的低级错误，让人们每日应摄入8895IU的维生素D变成了每日摄入600IU维生素D。这导致世界上大部分人缺乏维生素D。
你可以通过安全的日晒每天获取10000-25000IU的维生素D。别矫情说你怕晒伤晒黑，我是说安全日晒。至于什么是安全日晒，地球上所有动物都知道，包括我们村的狗。你不知道的话，可以查查族谱，是不是从冥王星来的。
发布于 泰国
王小峰_带三个表
美国医学研究所由于统计上的低级错误，让人们每日应摄入8895IU的维生素D变成了每日摄入600IU维生素D。这导致世界上大部分人缺乏维生素D。
你可以通过安全的日晒每天获取10000-25000IU的维生素D。别矫情说你怕晒伤晒黑，我是说安全日晒。至于什么是安全日晒，地球上所有动物都知道，包括我们村的狗。你不知道的话，可以查查族谱，是不是从冥王星来的。