今天下午加餐吃了无糖希腊酸奶＋赤藓糖醇＋生可可粉＋穗格氏的绿瓶燕麦。
味道还行吧。
未碱化的可可粉吃着有点怪，但加了代糖所以可以接受。
关键是吃完血糖特平稳。也不晕碳。
这个穗格氏绿色燕麦我是以前无意买的，吃完发现它比纯燕麦好吃，而且比纯燕麦更慢升糖。
价格的话，它经常搞活动，可以蹲低价再买。不想买大罐它也有小袋的。
发布于 江西
韦小萌是一朵小奇葩