#咬壳吃荔枝 不上火#
原汤化原食呀[哈哈]
知道吃饺子🥟，喝汤比较好
原来吃荔枝也行啊，不过荔枝壳有点涩嘴，也可以试试煮水喝

不过还是不能吃太多，短时间内大量吃荔枝，尤其是空腹时，会刺激身体分泌过多胰岛素，导致血糖骤降。
同时，荔枝中含有的天然毒素会干扰身体自我调节血糖的能力，两者叠加，就可能引发头晕、心慌、出冷汗、乏力等低血糖症状，严重时甚至会抽搐、昏迷，非常危险。
所以虽然好吃，不能贪多

而且荔枝必须得冷藏保存
天热的时候，室外放的时间久一点，味道就变了，最好别吃了

看到网友用荔枝种子长出来的叶子
真好看啊
一个杯子就可以✅