积极响应每次想出门走走的念头
出门不需要什么理由和计划，只需要脑海里冒出想出门的念头。没有任何动机，当念头冒出来的时候，立刻接住它，先出门再说！
到附近的公园，甚至可以只是有绿植覆盖的角落；还是随便什么平时经常去的街道，都可以走走看看。抬头、低头或四处观望，总能发现和平时不一样的地方。只要出门了，就完成一次自我更新！#我的日常plog#
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