#厚朴线下课-9天健康营286期#
练功如春园之草，不见其长，日有所增。一日不练，神气便散；十日不练，筋骨复僵。所谓坚持，就是在日复一日里不断重复。
每天的修身课，希望修身意识如一颗种子在同学们的心中生根发芽。如王亮老师所言：“当“松”字刻入骨髓，行住坐卧间无处不功法”。体魄的强健和心境的安然，尽藏在朝夕不懈的修身与体悟之中。
养身修行，不求一时速成，贵在日日精进。
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发布于 北京