练功时提醒女性关注自身

今早练功的时候，有跟练的粉丝说
“很难得有这么安静下来关注自己的身体感受的时候”

是啊，现在的人，尤其咱们女性
工作上、生活上已经很棒了
记得留些时间给自己
把注意力从外面收回来
回到自己身上，把神收回来

练完功元气满满去出门诊啦
一会儿见😘

发布于广东