#至道修炼[超话]# 20180626
1、 若水（向子妤）：少儿“百日筑基”于7.7～7.8号报道，9号开课。少儿教材由黄老师亲自编选，校对。
下面是教材的部分图片。

黄老师答：这次增加三坟四易图。可以说是隐仙派的根本了。《易经》提供的观象类象破象的悟道模式，是一切开悟个体都要共同遵循的路径。
广州-廖广生：  想学习古易，估计不一定有机会！
黄老师答：学易要趁早，因为有些东西要背。还有，学易要从源头学起。
上海-凤燕：汉时贤俊，皆以一经弘圣人之道，上明天时，下该人事，用此致卿相者多矣。—— 《颜氏家训·勉学第八》
不研易不足为将相，不研易不足为太医。
黄老师答：不研易，不足谈悟道。

2、 潘超：老师好，请问那套卧功什么时间练效果好，是打坐持太乙心咒之后吗 [抱拳]
黄老师答：坐后做卧式，养成习惯。
刘星：老师，晚上也是坐后卧式吗 早上时间紧，坐后不做卧式，只做动功，可行吗
黄老师答：尽量做卧式，实在时间紧再说。

3、 周庚：  老师好，请问1）坐功持咒的时候，是吸长呼短，中间需要闭气吗 2）观窍的时候，双眼是否微睁 我以前试过闭眼观窍，微闭眼观窍，好像又观不准，这个尺度该怎么把握
黄老师答：呼吸之中间不要求闭气，但是有的同道可能会出现自然闭气情况。观窍：全闭眼，不留缝。

北京-吴冬华：老师，快呼慢吸，但是快呼持一次咒后，肚子里还是有气。所以我每次都是把肚子里的气尽量慢慢出尽了，同时继续默默持咒。然后再去慢慢吸气，不知道这样对不对
黄老师答：吸长呼短不是快呼慢吸。不管呼气还是吸气，都应该缓慢。

深圳-刘豹：老师 感觉自然每次吸气都很短不够练两次，这样需要控制一下呼吸吗 还有观照时注意力应该放在哪里 我感觉注意力总是跟着呼吸在走。
黄老师答：观照全身。吸气短，是气息还不够绵长，逐步来吧

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