不知道是不是因为天热了，今天搏击课巨累，才打十几分钟就力竭了，每打5分钟用力的，就要歇会打5分钟不咋用力的猫猫拳。中途走了好几个人，感觉大家都有点撑不住了，不过好歹咬牙给打完了。第二节瑜伽课本来想就拉拉伸，结果和上次简单的不一样，做得我龇牙咧嘴屁股抽筋。要休息两天不做任何运动了。
发布于 浙江
Hoy_42
不知道是不是因为天热了，今天搏击课巨累，才打十几分钟就力竭了，每打5分钟用力的，就要歇会打5分钟不咋用力的猫猫拳。中途走了好几个人，感觉大家都有点撑不住了，不过好歹咬牙给打完了。第二节瑜伽课本来想就拉拉伸，结果和上次简单的不一样，做得我龇牙咧嘴屁股抽筋。要休息两天不做任何运动了。