看到微博有同道提到黄精，已成为时下热门养生食材之一，但多数人并不适宜服食。古时黄精多为修道之人清修服食之物，而今世人大多脾虚湿盛，食用偏于滋腻的黄精难以运化吸收，反倒容易壅滞脾胃、助湿生痰。
除却体质适配问题，黄精药用基源也早已今非昔比。明清以前医家入药，极少选用滇黄精，古今用药品类已然出现偏差。
再者古时入药黄精多为野生，自然生长于山林边缘，散落自生，对水土、光照、土质环境要求极高，秉天地自然之气生长，药性醇厚纯正。如今市面多为人工规模化种植，以量产增收为先，仅以多糖等有效成分作为评判依据。培植黄精体态肥硕饱满，成分含量达标，药性却大打折扣，效用远不及野生真品。
附上同事实拍图，直观区分人工种植黄精与野生黄精的形态差异。