昨晚，炖了一锅糙米粥。今天，我们的早餐就是粥，面包，鸡蛋。爸妈都说我烤的面包越来越好吃，越来越松软。还有很多款面包等着我不断去尝试。

儿子上次写信特意建议我要多吃些杂粮和坚果，刚才收到了可颂妈下单的坚果；儿子的建议我会认真听，也会及时給他反馈。家庭中的有效沟通就是要这样。

昨天，收到老友寄来的超级好吃的点心、酥糖和黄精丸。老友，是我1987年进校认识的第一个室友，是一个平常放在心底，虽联系不频繁，但看到好风景，吃到好吃的，遇快乐事，就想和她分享，有时感叹要是此刻她也在身边就该多好。这个夏天，我们有大学毕业35周年同学聚会，其实很多同学毕业后就很少联系，即使见面也不会有太多话题，我去聚会，也就是想见见不多的好友。

刚下了场雨。雨虽停了，走在石板路上仍明显感受到地底冒出来的热气，细哥说这等天气不适宜散步。

此刻，我坐在亭子里，鱼在水中悄无声息地游，不时听到树上的雨滴掉在水面的叮咚声。

一场雨过后，草更绿，花更美。空气中满是风车茉莉的香味，深吸一口，甜。

#一个很好的解压方法# 就这样发发呆，也是一个很好的解压方法。#生活手记#