#一个很好的解压方法#
—— 是信命。不和命运对抗🆚

昨天在B站刷到关于“身弱不担财”的视频
虽然是AI做的，但也有几分道理。我身边有“身弱硬扛”的，结局都不太好。

我现在的体力，
只能支撑上半天班，下午基本摸鱼🐟
今天也给自己定制了三条化解心法：

1.、承认自己精力有限，不逞强
身弱之人最大的误区，是想活成身强之人的样子。承认自己容易累不是缺点，是身体在提醒：该收一收了。

2.、把“做事”变成“养自己”
我每天做生活记录，不要把它当成“工作”，要把它当成修行。每一次输出都是印星加持，在滋养自己。

3.、建立“不耗”的系统
建立团队、建立SOP、建立信任机制。让系统去运转，我只做最关键的部分。

4、降低欲望，珍惜当下拥有的
前两天我在江边散步，好羡慕旁边的江景房，
我买这套房子的时候开发商和我说，
窗外会是一条人工湖，环绕几个社区
四年过去了，啥也没有，只是一个“盆地”[偷笑]

不过想想如果真是湖景，
会到处是露营的人和烧烤摊点，
环境会变嘈杂和烟火缭绕[嘻嘻]，
所以当下就是最好的。

😊我发现咪咔很有镜头感，每次拍照都是笑眯眯
#养面静心##云朵妈妈的碎碎念# http://t.cn/AXirmgzh