今天受邀参加了北京和睦家医院骨科第九届研讨会。这次跟大家分享的主题是：《前交叉韧带重建术后个体化康复策略》

2012年，我在北医三院的时候，很多患者做完手术以后就回到了当地，也脱离了我们康复的监管，所以当时我们以一种最低限度，制定一个“平均值”的恢复时间表：什么时候扔支具，什么时候负重，什么时候下角度，什么时候开始跑跳。

当年这个康复计划是我写的，在今天来看，很多场合下其实是可以推翻的，因为在实际的临床中，每个人差异都太大了，影响恢复的因素也很多，比如术式、移植物、联合伤与身体素质差异等，甚至心理状态不同，都会直接影响恢复节奏。同样是前叉重建：有人第二天就能100%负重，有人4周内不能踩地；有人练角度很顺，有人练几个月都伸不直；有人是康复问题，有人其实从手术结构上就已经出问题了。

这些年，我也一直在强调一件事：康复师一定要懂手术。因为结构决定功能。如果连做的什么术式、什么移植物、固定方式是什么、骨道位置是否合理、影像表现如何都不知道，那很多时候，康复就只能变成“闭着眼掰腿”。患者遭罪，治疗师背锅，最后问题还解决不了。

真正好的康复，一定是：手术、影像、评估、功能、训练，全部串联起来的闭环。所以这些年我一直在研究和实践的一件事就是：“个体化康复”。不是所有人都能套模板，也不是所有人，都该按同一个时间表恢复。

感谢北京和睦家医院的邀请，也感谢现场很多同行老师的交流，让我有机会能把这些年真正踩过的坑、见过的问题、总结出来的经验，分享给更多医生、康复师和患者，我觉得是一件很有意义的事情。未来我也会继续把真正有用的临床经验，分享给大家，一起推动中国康复的发展。 http://t.cn/z8AGYYh