//@shfyoga:好喜欢小宁，这姑娘面相看了很舒服[心]。我跟练了一周下来，肚子颜色亮了好几度，我之前练瑜伽都没这样的效果，很赞[赞]！坚持坚持✊//@在下程程:快说，你是跟谁揉的，哈哈[园丁][喵喵]//@DearRose:老师，我揉腹一个月，肚脐上一条海参大小的气团，通过打长长的嗝，消失了一大半[嘻嘻]

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