Day1851
今日体重:115.7斤 昨日体重:117.2斤 较昨日:↓1.5斤
5月目标:113斤 (体脂25%)
今日饮食:
早餐:苹果1个+盐卷1个
午餐:多种子盐卷1个+榴莲饼1个
下午加餐:果丹皮2个+忙着去撒野1杯
晚餐:凉皮凉面1大份
夜宵:酸奶油开心果司康1个+雪碧半瓶+大白兔冷饮1根
碎碎念:
明天终于周六了,期待!
今日消费:
茶颜(扣卡)+凉皮凉面11
发布于 江苏
