今天勉为其难，“跑”了广州九桥（加上新的海心桥就是十桥：人民→解放→海珠→江湾→海印→广州→海心→猎德→华南→琶洲），上一次跑是2019年，时隔7年，现在的体力水平、锻炼强度都不远不如前，所以配速慢了1分10秒[撇嘴]，希望7年后我还能8分配完成。
沿江跑步环境比7年前更完善，公共锻炼器械竟然配有屏幕显示运动数据，太过先进；唯一比不上澳洲的是全程30公里我只看到一个直饮水机，口渴只能在自动售货机购买，有点贵，图三的五羊感觉有点简陋[呲牙]，跑完步后，中午下了一场暴雨，竟然在街上看到有人顶着包裹走，我还以为穿越到了东南亚或者非洲了
发布于 广东