#厚朴线下课-9天健康营286期#
上过健康营的同学，应该都知道艾灸四相期，这是老师通过自己的实践，从被灸者的感受出发，为我们提炼的灸感变化的四个阶段。

通过听课，只能将知识存在脑子里，只有通过实操，身体有了体悟，才能对艾灸有更丰富的认知。

课上，在杨菲老师的指导下，每位学员对四相期中提及的感受或多或少都有了感知。师父领进门，修行在个人。四相灸境，非一朝一夕可得，唯有勤学多练、静心体悟。
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