睡前刷短视频睡不着

当你凝视深渊时，深渊也在凝视你
睡前突然对这句话有了新的理解

观察很久自己发现：睡前看电子书心里就很平静，但是一刷短视频我就浮躁的睡不着

短视频在我看来就是深渊，自带吸附力，不断拉扯着我的神经，每次刷短视频前总以为就刷5分钟，但根本不可能，哎，人不要高估自己的自控力

关系也是如此….

发布于浙江