Day1850
今日体重:117.2斤 昨日体重:117.3斤 较昨日:↓0.1斤
5月目标:113斤 (体脂25%)
今日饮食:
早餐:牛扎万德福2块+牛奶1瓶
午餐:包菜鸡蛋饼1个+柠檬气泡美式1瓶
下午加餐:面包试吃+柠檬维也纳1杯
晚餐:欧记大排档+就是柠霸王杯
碎碎念:
好久没休息了,休息一天,早上也不想睡懒觉,比上班醒的还早,带着番茄爬山,下午带薯条喝咖啡,晚上跟罗总吃江西菜,我很幸福。
今日消费:
鸡蛋饼14+面包30+司康13+小康咖啡32+欧记大排档311
发布于 江苏
