跑休兩天，除了緩緩小腿前髕骨的劳损，不慎又扭伤了腰，水逆的五月啊[苦澀]，还好立即針灸治疗，敷药兩天沒有太大影响，所以受伤不拖拉，速治速決，縮短治疗和跑休时间是必要的[並不簡單]，下了整天的暴雨，突然乍现的夕阳，让人憋不住冲出门，扭着腰慢摇一会儿[哈哈]
#东莞山姆牛肉烧饼吃出塑料碎片# 矮額，我还挺常买，倒也沒有中过獎[無聊]
#跑步[超话]##跑步# #东莞的龙舟队伍太拼了# http://t.cn/RJhgDQg
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