#想减肥可以去KTV吃饭#
中医建议：减肥的人多去KTV唱歌！
想在KTV嗨唱的同时还能悄悄掉秤，这事儿得讲究策略！把KTV当成一个有趣的“燃脂派对”吧，下面这份饮食攻略请收好。
唱歌本身就能消耗不少热量，一小时大约能消耗140-200大卡，相当于慢跑40分钟的量。 想让效果翻倍，可以试试“KTV健身法”：点上节奏感强的歌，跟着节拍跳几个简单的动作，比如深蹲、开合跳，两小时下来掉秤效果会更明显。 http://t.cn/AXiaoJjF