我现在让自己快乐的方式很简单,就是为生活的每一刻都感到幸福。
因为不快乐的情绪是会无限放大的,有时候自己都说不清楚为什么会突然沮丧,只有让自己充分感受那些幸福的瞬间,才能打败坏情绪这个恶魔。
所以最近有很多开心的事情想和你分享。
比如在初夏闷热的天气里打到了女司机的车,她开的很稳,还在车门上贴着“祝你今天愉快”。
我会很愉快,因为这样温柔的一句话。
比如拆盲盒拆到了自己的心愿款,意外的很可爱。
比如看到了漂亮的午后的树叶,摇曳着夏天的五彩斑斓。
再比如吃到了好吃的饭,好吃的冰淇淋,和想见的人见面,生活很充实。
㊗️你也快乐,祝你也能充分感受生活幸福的瞬间。
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