羡慕是一种幼稚、片面、不负责任且自欺欺人的情绪。即你看到了一个人生活的美好，却没看到或者看到了也不愿意承担或者愿意承担也没有能力承担造就美好的痛苦或者汗水。

常见的一种说法就是当网红钱真好赚，被骂又怎么了我如果是网红我也能xxxx。（当然我不是在为网红说话，只是你知道的大家往往会羡慕那些看上去赚钱很轻松的人。）这就是一个悖论，因为你不是，所以你不能。你如果能，你早就是了。

羡慕也是一种非常扼杀自己生命能量的事情，没有什么比专注自己更重要的事。也不要以羡慕为做事的原动力，这后面藏着恐惧。如果一件事背后的驱动是恐惧，你哪怕成功了你也不会开心的，因为成功后需要面临的新的恐惧。做事的第一原则就是必须以爱为动力。

那么如果总是陷入羡慕的情绪该怎么办？
和我一起念一遍，“羡慕是一种幼稚、片面、不负责任且自欺欺人的情绪。”当你羡慕的时候，你就去感受好了，你到底幼稚、片面、不负责任或者自欺欺人在了哪里。