安静的减脂日常
26-05-14 18:52 微博认证:超话粉丝钻咖(减肥超话)

#减肥[超话]# Day47💪减脂一天吃什么~
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▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重:144.7斤
▫️目标体重:95斤
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▫️这一次减肥初体重:118.3斤
▫️5.13日体重:112斤
▫️5.14日体重:111.8斤
▪️比昨天⬇️:0.2斤
▪️累计减⬇️:6.5斤
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🏋🏻‍♀️运动:
吉尼瘦背12min
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🔊碎碎念:
昨晚上熬夜追剧了
今天起来头好晕!
年纪大了
真的不适合熬夜了!
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最近的食欲感觉很不稳定
好馋的那种!!!

发布于 重庆