字母姐DIAM
26-05-14 18:08 微博认证:SARL APOLO MED公司NATUROPATHE自然疗愈师 健康博主 微博VLOG博主 微博原创视频博主

我们能控制自己没有情绪么?

不能。

我们大家都会控制自己别表达情绪,但是没有是不可能的。

我们是人,有自己的认知就一定有自己的防御,不可能没有任何情绪的。

而且我们的身体就有肾上腺素,有皮质醇,有多巴胺,有血清素的……配件都有怎么可能不让用?

接受这一点,对自己宽容一点,干什么要求自己变成没有情绪的机器人?

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