前两天有个TAROT GAME，是关于体态的问题，人身体上发生的任何事情都和内在能量有关，所有人都在正面或负面的“躯体化”，也就是所谓的相由心生。

这让我想起一件想要跟大家分享的事情，我不爱运动，所以小时候为了让自己不驼背，研究了一个邪修方法，假装霸王龙 ~ 🦖

首先立正，弯腰上半身的前倾，胳膊往回收假装小短手，视线自然落在地面，然后其他部位不动，胸椎发力带动颈椎带动头（不能只仰头），抬起头来正视前方，这时候看起来就很像霸王龙了。

最后，保持这个姿态站直，颈椎和胸椎就在不压迫腰椎的情况下，完成了直挺。

#满月的低语#