网球集训心得：
1.正手和反手击球，重心一定要有一个很清晰的从后向前的转移，身体前压。
2.反手击球，在跑向球的过程中，已经完全拉拍，别捧着拍跑，到球前再拉拍。
发布于 黑龙江
伤心football
网球集训心得：
1.正手和反手击球，重心一定要有一个很清晰的从后向前的转移，身体前压。
2.反手击球，在跑向球的过程中，已经完全拉拍，别捧着拍跑，到球前再拉拍。