我上学的时候数学英语都很好。我记得当时数学做出来一道题我就在心中暗爽。英语学了一篇言之有物的新文章，我就觉得很开心。

这几年我有时候也打点游戏，我发现在游戏中我对自己极为苛刻。只有赢才能让我开心。并且赢一局不行，得上段，上了段都不行，还得比别人更早上段。
我才发现所以我在游戏中很少能开心得起来。

我猛然发现，这就好像刚学英语我就得做到能空降到国外，说话像个本地人一样毫无压力我才能快乐。

我最早开始谈恋爱，那时候很小，就觉得一定是别人为了我紧张，才是爱。现在我就觉得两个人安安稳稳过日子，享受彼此的陪伴、血清素满满就是爱。
那曾经的我就是觉得再爱也是情绪拉扯，也没有太多的幸福可言啊。

还记得我偏科一门课，学的很差，我在这门课上也是有一个题不会我就开始内耗，我就觉得我很多都不会。我那些学的好的同学遇到不会的题目，看到答案以后都觉得很新奇很有趣。

我在学习数学英语语文这三门课上和我写文章这些事情上，都是有一点点成就，我就对自己非常满足。这种满足激励我一步一个脚印，当年考上了让我值得骄傲的学校，现在也写下了这么多让我满意的、让大家觉得有帮助的文章。

我写这些就是想启示大家，任何一件事，我们没有享受其中的时候，要吗就是方向错了不值得做，如果你确定它值得做却没有得到快乐，就是我们的评价系统要改变。

当我们满意于自己日常的操作，才能够用血清素和内啡肽激励我们一步一个脚印地持续下去，进而获得我们想要的成果。

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