慢慢适应热天,环湖跑一圈
清晨气温23度,在家看路面是干的,出门就下雨,短暂的几分钟雨让路面很快湿了,随后断断续续的稀疏雨滴反而让地面的热湿气冒出来,体感更闷热。好在今天换了压缩短裤和无袖背心,湿了也没有太多粘黏感,跑完一身汗。跑完在湖边走走,雨下大了,凉快许多,赶紧跑回家
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