我发现我这个人说话真的好啰嗦
正常人说自己啰嗦：我好啰嗦
我说自己啰嗦：我发现我这个人说话真的好啰嗦

正常人：我好啰嗦，说不到重点
我：我发现我这个人说话真的好啰嗦，经常拖拖拉拉地说不到重点

正常人：我好啰嗦，说不到重点，我需要改
我：我发现我这个人说话真的好啰嗦，经常拖拖拉拉地说不到重点，我真得改改了

呜呜。
经常性地，写文打算写一千左右，结果磨磨唧唧写到一千五还没有进入主要剧情，通篇废话，该怎样提升表达能力呢？

整改一下：写文废话多，节奏慢，行文冗长，求提升表达能力方法。