生活中的解药，依然是健身带来的。

按现实来说，大的坎都一一熬过来啦！

可是为什么，你还是那么不快乐？底层的各种各样的恐惧，自我的情绪。

激素分泌紊乱的症状。每天睁开眼睛就是围绕着晚上能睡个好觉而战。睡眠保卫战也经常输给激素波动。

现在看着睡眠数据，睡一个好觉，看什么，心理都像怒放着花朵般美丽。睡不好觉，觉得人生活着的意义在哪里？

这样四分五裂的每天度过。混混沌沌地。

忙完孩子，忙完生活。回头想拥抱一下自已，确发现有很多苦涩无法表达。