2026/5/13 星期三 天气☀️ 心情不好
吃牛奶花胶
喝中药
pmx点的奶茶
晚饭
看医生
（昨晚很困 一点多就准备睡觉 鼻塞一直往下压迫 好憋 嘴巴呼吸就喉咙干一直咳嗽 没招了一直睡不着 两边都水泥封鼻了 迷迷糊糊只睡了两个多小时 起来煲中药 一点胃口都没有 也不饿 就没吃饭 在客厅躺着 也是迷迷糊糊睡两个小时 头昏脑胀 还发烧了 全身热乎乎的 心率也特别高 吓死我了 一直昏昏的 小泡泡点了喜茶 好好喝 有吃点东西精神好一点 但是还是很昏 全身酸软发热 煮了粥 等妈妈他们回来 但是我又没胃口了 快点好吧受不了了 感觉越烧越重 好晕 整个人没力气 吃完饭妈妈带我去看医生包药片 快39度 在那里先吃了一包药 好难受 回家感觉烧应该退了一点 没那么晕了 一直出汗 快点好吧）