Day1849
今日体重:117.3斤 昨日体重:115.7斤 较昨日:↑1.6斤
5月目标:113斤 (体脂25%)
今日饮食:
早餐:西红柿1个+鸡蛋1个+香辣脆皮肠1根
午餐:云南鲜肉小锅米线+红豆酒酿
下午加餐:果丹皮1个
晚餐:开心果生巧冰皮蛋糕1+照烧脆骨肠1根+溏心蛋1个+玉米卷1袋+奇多一整包+可乐1瓶(吃的舌头都上火了!)
夜宵:三鲜炒饭1/3+金桂芋泥麻薯大半杯(救了命了!这男的大晚上吃东西非要带着我[裂开][裂开][裂开])
碎碎念:
晚上又放纵了,夸张[允悲]。
今日消费:
米线21+罗森24.5+炒饭15+麦记30(罗总公司报销
发布于 江苏
