上了一些必备消耗品，豪悦的自有品牌。
很大的上市企业，给很多品牌做代工，自有品牌价格划算很多。
因为不出名。
这次上了湿厕纸，婴儿湿巾，厨房湿巾，乳霜纸，安心裤。
但这条微博的重点是要把我写文案时候关于痔疮和肛裂如何擦屁股的激情创作分享出来。
慢性病的过程管理非常重要！
生活方式非常重要！
没有严重到手术的痔疮和肛裂，一定要管理好饮食，多吃蔬菜多喝水不要便秘也不能腹泻，少吃辛辣刺激避免拉那种连屁股都会痛的噗噗…

再一个很重要的就是擦屁股！
通过多年使用我已经摸索出纯水湿厕纸最佳用法。
首先不要用力，用湿厕纸是因为轻柔抚过它也能擦干净！像对待珍宝一样！轻轻地擦过！拭净！
不！要！用！力！磨！擦！
当什么都拭不出以后，用干纸轻轻地沾干。
（尽管都会宣传速干不用干纸，但我觉得还是用）
总之千万不要用湿厕纸使劲去蹭，把里面的水都挤出来了，然后也不拭干，小心肛周湿疹。
当然最好是用智能马桶冲洗吹干。
但没办法，人没办法控制自己上班的时候百分百不拉屎…