#肥胖为什么要查甲状腺##脂肪出走日记#
肥胖的人为什么一定要查甲状腺?
因为甲状腺很关键,是全身“总代谢开关”。
[耶][耶]咱们来具体分析一下:
1. 甲状腺激素管全身新陈代谢快慢
2. 甲状腺功能减退,分泌激素变少,代谢直接变慢,会出现浑身懒、怕冷、浮肿、掉发、便秘、肥胖等情况。
肥胖不一定是吃多,甲减会导致病理性肥胖。
3. 甲状腺有问题,再节食运动也瘦不下来、反复反弹,成为易胖难瘦体质。
那么,甲亢人群能不能减肥?
甲亢本身自带“暴瘦”体质,吃得多、饿得快,体重自动往下掉,营养跟不上,还会出现心慌、手抖、怕热、失眠、脾气急躁等情况。
甲亢不用刻意减肥,本身就会瘦。
[耶][耶]对于甲亢正确的体重管理:
1. 先治病吃药,把甲功调回正常
2. 治疗期间多吃高蛋白、高热量稳住体重
3. 甲功恢复平稳后,再正常慢慢减脂
4. 甲亢治好后,代谢恢复正常,体重才好控制
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