人的年龄越大,那你吃的蔬菜水果就应该越多。你平时吃的面条、油条、馒头花卷,喝的面汤、小米粥,这些东西只能让你吃饱,是没有办法增强你的免疫力的。#健康饮食[超话]##健康饮食##生活小技巧# 发布于 山东