睡好了就有精神
各种预报大暴雨要来
把欠的抓紧补一补
这个空气湿度
提前体验到伏天感觉
一圈下来背心汗透
两圈下来内裤湿透
三圈下来袜子也汗了
四圈跑完全身通透
酸爽呀～舒坦呀～
就是忽略了广州的蚊子
拉伸了几个动作
十几个包就上身了[允悲]
这么厚的毛裤都没防住
#运动就是坚持##跑步##跑步[超话]#
发布于 广东