#肥胖为什么要查甲状腺##脂肪出走日记#
警惕！这几类肥胖人群，一定要优先筛查甲状腺功能

说起肥胖，大多数人第一反应是吃多了、运动少了，但其实有一种肥胖，和饮食、运动无关，而是甲状腺功能减退在悄悄作祟。甲状腺作为人体的“代谢发动机”，一旦功能减退，身体新陈代谢大幅变慢，热量无法及时消耗，就会引发异常肥胖，而且这种肥胖靠单纯节食、运动很难减掉。

临床中，很多肥胖患者盲目减脂却毫无效果，最后检查才发现是甲状腺出了问题。那么，到底哪些肥胖人群，需要优先排查甲状腺功能呢？

一、虚胖浮肿、体重莫名上涨的人群

这类人群并非实打实的脂肪堆积，而是全身黏液性水肿，看起来胖得松软，用手按压腿部、脸部，不会出现明显凹陷，却总觉得身体发胀、沉重。
明明日常饮食、作息和以往一样，没有暴饮暴食，也没有减少运动量，却在短短几个月内体重快速上升，腰围变粗，这种无诱因的肥胖，是甲减的典型信号，一定要第一时间检查甲功。

二、节食运动、却始终瘦不下来的人群

这是最容易被忽视的一类人群。严格控制饮食，拒绝高热量、高糖分食物，每天坚持运动，可体重纹丝不动，甚至还会缓慢上涨。
这是因为甲状腺功能低下时，身体基础代谢率极低，哪怕摄入少量热量，也会全部转化为脂肪储存起来，形成“喝水都胖”的困境。如果你属于这种“易胖难瘦”体质，别再盲目减脂，先排查甲功才是关键。

三、肥胖伴随畏寒怕冷、乏力嗜睡的人群

如果肥胖的同时，常年手脚冰凉、畏寒怕冷，哪怕夏天也比别人穿得多；白天总是精神萎靡、浑身乏力，提不起劲，动不动就想睡觉，记忆力也明显下降，反应变得迟钝，大概率是甲状腺激素分泌不足，导致身体机能运转减慢，这类人群需及时做甲功筛查。

四、肥胖伴随肠胃、皮肤异常的人群

一方面，代谢变慢会影响肠胃蠕动，出现食欲差、吃的少，但便秘严重，几天才排便一次，即便吃得不多，体重依然只增不减；
另一方面，还会出现皮肤干燥粗糙、起皮脱屑，头发干枯脱落、发际线后移，眉毛外侧1/3稀疏脱落，指甲变脆变薄等症状。肥胖叠加这类身体异常，甲状腺功能异常的风险极高。

五、女性肥胖伴随月经紊乱的人群

甲状腺功能减退会严重干扰女性内分泌，导致月经推迟、月经量减少，甚至闭经，还会加重多囊卵巢综合征，而内分泌紊乱又会进一步加剧肥胖，形成恶性循环。
对于女性肥胖者来说，只要同时出现月经不调、备孕困难等问题，务必优先筛查甲功，从根源上解决肥胖与内分泌问题。

六、中年后突发肥胖、有甲状腺病史的人群

35岁以上的中年人群，尤其是女性，随着年龄增长，甲状腺功能容易出现衰退。如果此前体重一直稳定，中年后无明显原因突然发胖，一定要提高警惕。
此外，有甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎病史，或家族中有甲状腺疾病患者的肥胖人群，属于甲减高发群体，建议定期筛查甲状腺功能，早发现、早调理。

温馨提示

甲状腺功能异常引发的肥胖，和单纯性肥胖完全不同，只有针对性调理甲状腺功能，提升身体代谢，才能真正打破肥胖困境。

建议以上人群及时到医院做甲状腺功能五项/七项检查，明确是否存在甲减、桥本氏病等问题。如果确诊甲状腺功能减退，通过科学调理恢复甲功后，再配合合理的饮食、运动，体重就能慢慢得到控制，避免盲目减脂走弯路！

呵护身体健康，别让隐藏的甲状腺问题，成为你减肥路上的“拦路虎”！